Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Planeación de clase: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Problema interdisciplinar: La falta de conocimiento sobre una alimentación adecuada y el cuidado del cuerpo provoca en los alumnos problemas alimentarios y de salud.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Instrumentos de evaluación: 2 evaluaciones formativas

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre las enfermedades relacionadas con la alimentación y el sedentarismo.


• Exploración del conocimiento previo de los alumnos sobre la prevención de enfermedades a través de una alimentación saludable.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Introducción a la importancia de una alimentación saludable y su relación con la prevención de enfermedades.


• Realización de una investigación en grupos sobre las causas de la obesidad relacionada con la dieta.


• Presentación de los resultados de la investigación y discusión en grupo.

Sesión 2:

• Análisis de los efectos del sedentarismo en la salud, especialmente en relación con la diabetes.


• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos midan su nivel de actividad física diaria.


• Reflexión sobre los resultados