Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría - Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones
Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Artes y experiencias estéticas y Vida saludable

Problemática a atender: Falta de autorregulación de emociones que promueven conflictos en la convivencia de adolescentes.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué son las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos.


• Plantear la problemática a los alumnos: "Falta de autorregulación de emociones que promueven conflictos en la convivencia de adolescentes".


• Promover una reflexión inicial sobre la importancia de conocer y comprender nuestros sentimientos para tomar decisiones adecuadas.

Desarrollo:

• Presentación de la definición de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Realizar una dinámica de grupo en la que los alumnos compartan situaciones en las que hayan experimentado cada uno de estos elementos.


• Fomentar el diálogo y la reflexión sobre cómo influyen estos elementos en nuestras relaciones afectivas y en la toma de decisiones.


• Presentar ejemplos de situaciones en las que los sentimientos pueden influir en la toma de decisiones.


• Realizar una actividad artística relacionada con la expresión de sentimientos, como dibujar o escribir un poema.

Cierr