Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Plan de clase

Planeación de clase: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Objetivo (PDA): Indaga, registra y compara el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consume de manera personal en casa y la escuela.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los alumnos no clasifican los tipos de bebidas que ingieren en la escuela y hogar, y el impacto que esto puede tener para su salud.

Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Introducción y exploración del tema (15 minutos)

1. Iniciar la clase con una breve introducción sobre la importancia de una alimentación saludable, la necesidad de consumir agua potable y la práctica regular de actividad física.


2. Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los alimentos y bebidas que consumen regularmente en casa y en la escuela.


3. Invitar a los alumnos a compartir sus experiencias personales y a expresar sus ideas sobre los beneficios de consumir alimentos saludables, agua potable y hacer ejercicio.

Sesión 2 - Investigación y registro (15 minutos)

1. Organizar a los alumnos en parejas o grupos pequeños.


2. Proporcionar a cada grupo una hoja de registro para que indaguen y registren el tipo, la frecuencia y la cantidad de bebidas y alimentos que consumen en casa y en la escuela.


3. Facilitar materiales como revistas, periódicos y dispositivos electrónicos con acceso a información confiable para que