Capacidades, habilidades y destrezas motrices

carlos alberto robles
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 3º:


Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
PDA: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Vida saludable e Inclusión


Sesión 1:
Inicio:



  • Saludo y calentamiento: realizar ejercicios de estiramientos y movilidad articular.

  • Presentación del tema: capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de valorar las propias capacidades y las de los demás para lograr una mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Desarrollo:



  • Actividad 1: Juegos de presentación y confianza. Dividir a los alumnos en parejas y realizar juegos donde deben utilizar diferentes habilidades motrices para conocerse y generar confianza.

  • Actividad 2: Circuitos de habilidades. Diseñar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos puedan poner en práctica diversas habilidades motrices (correr, saltar, lanzar, etc.).


Cierre:



  • Reflexión y plenaria: los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.


Sesión 2:
Inicio:



  • Repaso de la sesión anterior: realizar una breve recapitulación de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Calentamiento: realizar ejercicios de movilidad articular y activación cardiovascular.


Desarrollo:



  • Actividad 1: Juegos cooperativos. Dividir a los alumnos en grupos y realizar juegos donde deben trabajar en equipo para resolver situaciones físicas y mentales, promoviendo la cooperación y la resolución de problemas.

  • Act