Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo PDA: Poner en práctica habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)

• Introducción al tema: Se les mostrará a los alumnos un video corto sobre la importancia de las habilidades motrices en la vida diaria y cómo estas pueden mejorar su rendimiento en diversas actividades.


• Discusión en grupos: Los alumnos se dividirán en grupos pequeños para debatir sobre las habilidades motrices que consideran más importantes y cómo podrían aplicarlas en su vida diaria.


• Actividad práctica: Se realizará una serie de juegos y desafíos que involucren el uso de habilidades motrices básicas, como correr, saltar, lanzar, etc.


• Reflexión: Al final de la sesión, se les pedirá a los alumnos que reflexionen sobre las habilidades motrices que utilizaron durante la actividad, así como también sobre las dificultades que tuvieron y cómo podrían mejorar en el futuro.

Sesión 2 (45 minutos)

• Repaso: Se retomará la sesión anterior recordando las habilidades motrices trabajadas y las dificultades encontradas.


• Clase teórica: Se les dará una breve explicación sobre las diferentes habilidades de locomoción, como caminar, correr, saltar, etc.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una serie de ejercicios específicos para mejorar sus habilidades de locomoción, como el salto de cuerda.


• Reflexión: Al final de la sesión, se les pedirá a los alumnos que reflexionen sobre su progreso en las habilidades de locomoción y cómo se sienten al respec