Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Presentar el tema de estilos de vida activos y saludables. Explicar la importancia de llevar una vida saludable y los beneficios que conlleva.


• Discusión en grupo: Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes juegos y actividades que los alumnos conocen y que les permiten mantenerse activos.


• Aprendizaje servicio: Plantear el problema de malos hábitos de salud en la comunidad. Indicar que los alumnos serán responsables de diseñar una campaña de concientización sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

Sesión 2:

• Investigación en grupos: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes juegos y actividades que promuevan una vida activa y saludable.


• Presentación de resultados: Cada grupo deberá presentar sus hallazgos al resto de la clase, explicando cómo se juegan y qué beneficios aportan a la salud.

Sesión 3:

• Práctica de juegos: Realizar una jornada de juegos en el aula o en el patio de la escuela, donde los alumnos puedan poner en práctica los juegos investigados anteriormente.


• Observación y registro: Los alumnos deberán observar y registrar los beneficios que experimentan al participar en los juegos, tanto físicos como emocionales.

Sesión 4:

• Diseño de la campaña: En grupos, los alumnos deberán diseñar