Capacidades, habilidades y destrezas motrices en 3º de Secundaria

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en 3º de Secundaria

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Falta de empatía

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

• Presentación del tema y del objetivo de la unidad.


• Actividad de calentamiento y estiramientos.


• Explicación de los conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Realización de ejercicios prácticos para identificar y valorar las propias capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Sesión 2:
Tema: La importancia de la disponibilidad corporal

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de calentamiento y estiramientos.


• Reflexión sobre la importancia de la disponibilidad corporal en la realización de distintas actividades.


• Realización de ejercicios prácticos para mejorar la disponibilidad corporal.


• Debate sobre la relación entre la disponibilidad corporal y la autonomía motriz.

Sesión 3:
Tema: Fomento de la empatía a través del trabajo corporal

• Repaso de las sesiones anteriores.


• Actividad de calentamiento y estiramientos.


• Reflexión sobre la importancia de la empatía en las interacciones sociales.


• Realización de ejercicios prácticos para fomentar la empatía a través del trabajo corporal (trabajo en parejas, juegos cooperativos, etc.).


• Debate sobre la relación e