Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer

Derek Alfonso Ortega
Primaria 4º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase:


Tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer


PDA: Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Objetivo de aprendizaje: Conocer los nutrimentos que proporcionan los alimentos y su importancia para la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Presentar a los alumnos el Plato del Bien Comer y explicar su importancia en una alimentación saludable.

    • Realizar preguntas iniciales para activar los conocimientos previos de los alumnos sobre los alimentos y los nutrimentos.



  2. Desarrollo (25 minutos):



    • En grupos pequeños, los alumnos investigarán sobre los diferentes grupos de alimentos que componen el Plato del Bien Comer.

    • Utilizarán recursos como libros de texto, internet y material audiovisual para recopilar información sobre los nutrimentos que proporcionan cada grupo de alimentos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Los grupos presentarán su investigación al resto de la clase, compartiendo los nutrimentos que aportan los alimentos de cada grupo y su importancia para la salud.

    • Se realizará una discusión en la que los alumnos relacionen la información presentada con sus propias experiencias y tomen conciencia de la importancia de consumir una variedad de alimentos para obtener todos los nutrimentos necesarios.




Sesión 2:


Objetivo de aprendizaje: Identificar los nutrientes que necesita incluir en su alimentación y los beneficios para su salud y actividades diarias.


Actividades:



  1. I