Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de los estudiantes que se sienten aislados, frustrados y abrumados, afectando todas las áreas de su vida, incluso su forma de pensar.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable e inclusión.

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones".


• Actividad de sensibilización: Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes sentimientos que experimentan los estudiantes en su vida diaria.

Desarrollo:

• Exposición teórica sobre la importancia de reconocer los sentimientos y cómo estos afectan nuestras decisiones.


• Actividad práctica: Los estudiantes en grupos pequeños realizarán un análisis de casos donde deberán identificar los sentimientos involucrados en la toma de decisiones y las consecuencias de las mismas.

Cierre:

• Puesta en común de los análisis realizados por los grupos.


• Reflexión final: ¿Cómo influyen nuestros sentimientos en nuestras decisiones?

Sesión 2:

Inicio:

• Retomar la reflexión de la sesión anterior.


• Actividad de introspección: Los estudiantes deberán identificar y expresar un sentimiento que hayan experimentado recientemente.

Desarrollo:

• Exposición teórica sobre la importancia de la expresión emocional y la comunicación asertiva.


• Dinámica de expresión emocional: Los estudiantes formarán parejas y tendrán un tiempo para expresar y compartir sus sentimientos de forma asertiva.

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