Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar
Objetivo (PDA): Considerar las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Realizar una lluvia de ideas sobre los diferentes tipos de emociones y afectos.


• Presentar ejemplos de situaciones de la vida diaria y analizar las posibles reacciones emocionales.


• Reflexionar sobre la importancia de tomar decisiones asertivas para lograr bienestar individual y colectivo.

Sesión 2:

• Introducción al valor de la generosidad y su importancia en la sociedad.


• Realizar una actividad de lectura de cuentos o historias que reflejen la generosidad como valor.


• Realizar una discusión en grupo sobre las lecciones aprendidas de las historias y cómo se relacionan con las emociones y el bienestar.

Sesión 3:

• Investigar en grupos sobre diferentes acciones de generosidad que puedan realizar en su entorno escolar o comunidad.


• Planificar y organizar una acción de generosidad, como por ejemplo, una recolección de alimentos para una organización benéfica.


• Reflexionar sobre cómo estas acciones pueden influir en el bienestar individual y colectivo.

Sesión 4:

• Realizar la acción de generosidad planificada en la sesión anterior.


• Reflexionar sobre las emociones experimentadas durante la realización de la acción y cómo estas emociones influyen en el bienestar.


• Analizar los resultad