Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula de Educación Física con alumnos de Secundaria 1º:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque interdisciplinar: Lectoescritura

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar estas habilidades para un buen desarrollo físico y emocional.


• Introducir el problema de la lectoescritura y su relación con la Educación Física. Discutir la importancia de la lectoescritura en la vida diaria y en la práctica deportiva.


• Realizar una actividad de calentamiento y estiramiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

Fase 2: Desarrollo
Sesión 1:

• Realizar circuitos de habilidades motrices: salto, equilibrio, lanzamiento, etc. Los alumnos deben explorar y practicar diferentes capacidades motrices.


• Incorporar la lectoescritura: asignar una estación de lectura en la que los alumnos leerán y compartirán información sobre la importancia de las habilidades motrices en diferentes deportes.

Sesión 2:

• Realizar juegos cooperativos que requieran habilidades y destrezas motrices, como el juego de la soga, el juego de la cuerda o el juego de la pelota.


• Integrar la lectoescritura: asignar roles en los juegos que requieran la lectura y escritura de instrucciones y estrategias.

Sesión 3:

• Realizar actividades de expresión corporal y danza, fomentando la exploración y el desarrollo de capacidades motrices.


• Relacionar la