Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Monica Reyes- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología: Aprendizaje servicio
Problema a atender: Los alumnos de segundo año grupo "A" no distinguen la importancia de consumir alimentos saludables que favorezcan su salud.
Enfoque: Vida saludable e Inclusión
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
Título: ¿Qué comemos?
Objetivo de la sesión: Reconocer la importancia de una alimentación saludable para el bienestar y la salud.
Actividades:
- Inicio: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consumen diariamente.
- Desarrollo: Presentar imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que las clasifiquen en dos categorías.
- Cierre: Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto afecta nuestra salud.
Sesión 2:
Título: ¿Alimentos o bebidas?
Objetivo de la sesión: Distinguir entre alimentos y bebidas saludables y no saludables.
Actividades:
- Inicio: Mostrar diferentes alimentos y bebidas en imágenes y preguntar a los alumnos si consideran que son saludables o no.
- Desarrollo: Realizar una actividad de clasificación, en la que los alumnos deben categorizar diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.
- Cierre: Reflexionar en grupo sobre la diferencia entre alimentos y bebidas, y cómo cada uno puede afectar nuestra salud.
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