Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 2º:

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación

Objetivo (PDA): Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 4 sesiones de 50 minutos

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Problema a atender: Tabla rítmica con aros para desfile con un mix musical, nuestra capacidad motora, habilidades motrices en el juego.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico con ejercicios de movilidad articular.


• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación del problema a atender: tabla rítmica con aros para desfile con un mix musical.


• Reflexión sobre la importancia de la actividad física para el bienestar.

Desarrollo:

• División de los alumnos en grupos.


• Explicación de los conceptos y técnicas básicas de la tabla rítmica con aros.


• Práctica de movimientos y secuencias simples con los aros.


• Creación de una coreografía grupal utilizando los aros y música seleccionada.

Cierre:

• Presentación de las coreografías grupales.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física para el bienestar.


• Registro de las reflexiones individuales en sus cuadernos de clase.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento físico con ejercicios de resistencia.


• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Conexión con el problema a atender: nuestra capacidad motora y habilidades motrices en el juego.


• Reflexión sobre la importancia de las habilidades motrices para el bienestar.

Desarrollo