Introducción al tema y problematización

Dionisio Martínez
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y problematización (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Plantear el problema de la falta de una dieta balanceada basada en el plato del buen comer y generar un interés inicial en los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable.



  • Inicio (5 minutos): Dar la bienvenida a los alumnos y comentar brevemente sobre la importancia de llevar una vida saludable. Preguntar si conocen alguna alimentación saludable y si consumen una dieta balanceada diariamente.



  • Desarrollo (35 minutos):



    1. Presentación del problema (10 minutos): Mostrar imágenes de alimentos poco saludables y preguntar a los alumnos si consideran que estos alimentos les proporcionan los nutrientes necesarios para crecer y mantenerse saludables.

    2. Actividad de reflexión (15 minutos): Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles imágenes de diferentes alimentos. Preguntarles si consideran que esos alimentos forman parte de una dieta balanceada y por qué.

    3. Puesta en común (10 minutos): Pedir a cada grupo que comparta sus conclusiones y generar una discusión en clase. Explicar el concepto de alimentación saludable y mencionar el plato del buen comer como referencia para una dieta balanceada.



  • Cierre (5 minutos): Hacer una conclusión breve sobre la importancia de una alimentación saludable y explicar que en las siguientes sesiones se abordarán los beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua potable y de la práctica de actividad física.




Sesión 2: Beneficios del consumo de alimentos saludables (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Reconocer los beneficios que aporta una alimentación saludable en el desarrollo y crecimiento de los alumnos.