Introducción al tema

28. Diana Torres
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema


Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos en el tema del consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, y promover la reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.


Actividad 1: Presentación del tema y motivación (15 minutos)



  • Iniciar la clase con una breve presentación del tema, explicando que se va a aprender sobre los alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Motivar a los alumnos con preguntas como: ¿Qué alimentos y bebidas te gustan? ¿Sabes si son saludables? ¿Sabes qué es una alimentación saludable?


Actividad 2: El plato del buen comer (30 minutos)



  • Mostrar a los alumnos una imagen del plato del buen comer y explicar brevemente en qué consiste.

  • Pedir a los alumnos que nombren algunos alimentos que formen parte de cada grupo del plato del buen comer.

  • Realizar una lluvia de ideas en la pizarra, anotando los alimentos mencionados por los alumnos.


Actividad 3: Juego de clasificación (15 minutos)



  • Preparar varias tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y entregarles las tarjetas.

  • Pedir a cada grupo que clasifique las tarjetas en dos categorías: saludables y no saludables.

  • Al finalizar, revisar las clasificaciones de los grupos y discutir las respuestas correctas.


Sesión 2: Conociendo los alimentos saludables


Objetivo de la sesión: Familiarizar a los alumnos con diferentes alimentos y bebidas que son saludables y beneficiosos para la salud.


Actividad 1: Charla sobre alimentos saludables (20 minutos)



  • Invitar a un nutricionista o experto en alimentación saludable para que hable a los alumnos sobre los alimentos que son salud