Acciones individuales para conservar y mejorar la salud

Itzel Marcelino
Ubicación curricular
Contenido Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Construye alternativas saludables y sostenibles asociadas con hábitos de higiene personal y limpieza de los espacios, para promover la toma de conciencia sobre su impacto en el bienestar personal y social.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Acciones individuales para conservar y mejorar la salud


Sesión 1:
Objetivo de aprendizaje: Comprender la importancia de una alimentación saludable y la higiene en la preparación de alimentos.


Actividad 1: Introducción al tema (10 minutos)



  • Presentación del tema mediante una breve charla sobre la importancia de la alimentación saludable y la higiene en la preparación de alimentos.

  • Realización de preguntas para motivar la reflexión de los alumnos sobre sus propios hábitos alimenticios y de higiene en la preparación de alimentos.


Actividad 2: Análisis de situaciones (15 minutos)



  • Planteamiento de situaciones hipotéticas en las que se presenten problemas relacionados con una mala alimentación y falta de higiene en la preparación de alimentos.

  • Discusión en grupos pequeños sobre las consecuencias de dichas situaciones y posibles soluciones.


Actividad 3: Aprendizaje servicio (20 minutos)



  • División de la clase en grupos.

  • Cada grupo deberá realizar una investigación sobre los beneficios de una alimentación saludable y los riesgos de la falta de higiene en la preparación de alimentos.

  • Los grupos deberán elaborar una guía informativa sobre el tema para compartir con sus familias.


Sesión 2:
Objetivo de aprendizaje: Promover la toma de conciencia sobre el impacto de los hábitos de higiene personal en el bienestar personal y social.


Actividad 1: Reflexión sobre hábitos de higiene personal (15 minutos)



  • Realización de una lista de hábitos de higiene personal que los alumnos consideren importantes.

  • Compartir en grupo las listas y discutir sobre la importancia de cada hábito.


Actividad 2: Aprendizaje servicio (20 minutos)



  • Los alumnos deberán rea