Conociendo nuestro cuerpo

Plan de clase

Título de la planeación: Descubriendo nuestro cuerpo y movimiento en diferentes espacios

Objetivo general: Desarrollar las habilidades motrices de los alumnos de Preescolar 1º a través de la imitación y la exploración de movimientos y posturas, involucrando distintos segmentos corporales para favorecer el control y la lateralidad.

Objetivo específico: Promover la integración y el conocimiento de la familia a través de actividades interdisciplinares.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Conociendo nuestro cuerpo

• Presentación del tema y conversación sobre la importancia de conocer nuestro cuerpo y sus posibilidades de movimiento.


• Dinámica de calentamiento: estiramientos y ejercicios de movilidad articular.


• Juego: Simón dice - Movimientos corporales. Los alumnos deberán imitar los movimientos y posturas que se les indiquen.


• Reflexión: ¿Qué partes de nuestro cuerpo hemos usado? ¿Qué movimientos hemos realizado?

Sesión 2:
Tema: Movimiento en diferentes espacios

• Conversación sobre los diferentes espacios en los que podemos movernos: casa, escuela, parque, etc.


• Juego: El espacio como inspiración. Los alumnos deberán moverse por el aula imitando diferentes elementos del espacio (volar como pájaros, caminar como elefantes, etc.).


• Actividad práctica: Creación de un mapa del aula, donde los alumnos deberán dibujar los diferentes espacios de la escuela y señalar cómo se mueven en cada uno de ellos.


• Reflexión: ¿Cómo nos movemos en cada espacio? ¿Qué movimientos nos gustó imitar?

Sesión 3:
Tema: Control y lateralidad

• Conversación sobre la importancia de t