Potencialidades de la condición física y el cuidado del agua

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en Secundaria 1º: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Tema: Potencialidades de la condición física y el cuidado del agua

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Incorporación del problema del cuidado del agua

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de la clase:

1. Inicio (10 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo y presentación del tema: Potencialidades de la condición física y el cuidado del agua.
   
   
   • Motivación: Plantear una pregunta o situación problemática relacionada con el cuidado del agua, por ejemplo, ¿Qué acciones podemos tomar para reducir el consumo de agua en nuestras actividades diarias?
   
   
   • Reflexión inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre el tema del cuidado del agua y cómo se relaciona con la actividad física y el bienestar individual y colectivo.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos)

   
   
   
   
   • Explicación teórica: Presentar los elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) y su importancia para el bienestar físico.
   
   
   • Actividad práctica: Realizar una serie de ejercicios que involucren cada uno de los elementos de la condición física, por ejemplo, estaciones de fuerza, circuitos de resistencia, ejercicios de flexibilidad y carreras de velocidad.
   
   
   • Relacionar con el cuidado del agua: Durante la actividad práctica, establecer conexiones con el cuidado del agua, por ejemplo, recomendar el uso de botellas reutilizables en lugar de botellas de agua de