Exploración del cuerpo y el equilibrio

Vanessa García
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explora acciones motrices y expresivas en juegos y situaciones cotidianas que implican equilibrio, orientación espacial-temporal y coordinación motriz, para mejorar el conocimiento de sí.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Exploración del cuerpo y el equilibrio


Objetivo de la sesión: Los alumnos explorarán diferentes acciones motrices y expresivas que implican equilibrio y coordinación motriz, para fortalecer su conocimiento de sí mismos.


Actividades:



  1. Calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y movimientos articulares para preparar el cuerpo.

  2. Juego de equilibrio: Los alumnos se dividirán en parejas y se ayudarán mutuamente a mantener el equilibrio realizando diferentes posturas de yoga.

  3. Circuito de habilidades: Se organizarán estaciones con diferentes actividades que impliquen equilibrio y coordinación motriz, como caminar sobre una cuerda, saltar en un pie, hacer equilibrio en una tabla de equilibrio, etc.

  4. Reflexión final: Los alumnos compartirán sus experiencias y sensaciones durante las actividades, identificando cómo se sintieron al explorar diferentes acciones motrices y expresivas.


Sesión 2: Orientación espacial-temporal y coordinación motriz


Objetivo de la sesión: Los alumnos desarrollarán habilidades de orientación espacial-temporal y coordinación motriz a través de juegos y situaciones cotidianas.


Actividades:



  1. Juego de orientación: Los alumnos formarán parejas y realizarán un recorrido por el aula, siguiendo instrucciones de movimiento y girando en diferentes direcciones.

  2. Juego de objetos y espacio temporal: Se organizará un circuito con diferentes objetos y los alumnos deberán utilizar patrones básicos de movimiento (saltar, correr, gatear, etc.) para explorar el espacio y los objetos.

  3. Juego de coordinación: Los alumnos formarán equipos y realizarán una coreografía simple, combinando diferentes movimientos y ritmos.

  4. Reflexión final: