Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Malos hábitos alimenticios

Duración: 2 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas

Sesión 1:

Fase de Inicio:

• Saludo y calentamiento: Realizar ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo y prevenir lesiones.


• Presentación del tema: Explicar a los alumnos la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria y cómo pueden ponerlas a prueba tanto individualmente como en conjunto.

Fase de Desarrollo:

• Actividad principal: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles una tarea de Aprendizaje Servicio relacionada con el problema de los malos hábitos alimenticios. Por ejemplo, pueden diseñar y realizar una coreografía que promueva una alimentación saludable, utilizando movimientos y expresión corporal.


• Incorporación interdisciplinar: Durante la actividad, el profesor puede integrar conceptos de nutrición y salud, explicando cómo una buena alimentación impacta en el rendimiento físico y mental.

Fase de Cierre:

• Reflexión: Pedir a los alumnos que reflexionen sobre lo aprendido durante la actividad y cómo han integrado sus capacidades, habilidades y destrezas motrices para abordar el problema de los malos hábitos alimenticios.


• Compartir resultados: Cada grupo presenta su coreografía ante el resto de la clase, explicando el mensaje relacionado con la alimentación saluda