Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Los alumnos no identifican los alimentos saludables en su comunidad.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Sesión 1:
Inicio:

• Saludo y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Presentación del problema interdisciplinar: Los alumnos no identifican los alimentos saludables en su comunidad.
  Desarrollo:


• Exposición del tema "Estilos de vida activos y saludables" mediante recursos visuales.


• Realización de una actividad de reflexión individual sobre los propios hábitos de actividad física y alimentación.


• Discusión en grupos pequeños sobre las reflexiones individuales.
  Cierre:


• Puesta en común de las reflexiones y conclusiones grupales.


• Asignación de tareas para la próxima sesión, que consisten en investigar sobre los alimentos saludables en su comunidad.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Breve repaso de la temática de los alimentos saludables en la comunidad.
  Desarrollo:


• Presentación de los resultados de la investigación realizada por los alumnos sobre los alimentos saludables en su comunidad.


• Análisis de estos resultados y discusión grupal sobre las dificultades para identificar esto