Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Aplicar las capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos de 6º grado de Primaria.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Los alumnos no conocen un sistema de alimentación correcta.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Discusión sobre la importancia de las capacidades y habilidades motrices para la salud y el bienestar.


• Actividad de calentamiento: Ejercicios de estiramiento y movilidad articular.


• Juego de relevos: Dividir a los alumnos en equipos y realizar carreras de relevos, fomentando la coordinación y el trabajo en equipo.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior.


• Charla sobre la importancia de una alimentación saludable y equilibrada.


• Actividad de calentamiento: Juego de estaciones con ejercicios de fuerza y resistencia.


• Juego de lanzamiento y puntería: Desarrollar la precisión y la coordinación al lanzar objetos hacia un objetivo.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del tema y objetivo de las clases anteriores.


• Actividad de calentamiento: Circuitos de ejercicios que involucren diferentes capacidades y habilidades motrices.


• Taller de alimentación saludable: Los alumnos investigarán y diseñarán un menú equilibrado para una semana, considerando los grupos de alimentos y las porciones adecuadas.

Sesión 4 (45 minutos):

• Repaso del tema y objetivo de las clases anteriores.


• Actividad de calentamiento: Juego de coordinación y equilibrio.


• Mini torneo deportivo