Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Annel Serrano
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce y representa el tipo y la cantidad de alimentos que consume en comparación con el consumo de los adultos y con la actividad física que realizan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en el aula con alumnos de 2º de Primaria:


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Reconocer y representar el tipo y la cantidad de alimentos que se consumen en comparación con los adultos y con la actividad física que se realiza.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Interdisciplinariedad: Atender al problema de falta de hábitos saludables para la alimentación correcta e identificación de alimentos existentes en su comunidad.


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema y la importancia de los alimentos saludables (15 minutos)



  • Presentar a los alumnos una breve introducción sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y practicar actividad física.

  • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y su relación con la salud.

  • Plantear el problema de la falta de hábitos saludables para la alimentación correcta e identificación de alimentos existentes en su comunidad.


Sesión 2: Investigación sobre los alimentos saludables (45 minutos)



  • Proporcionar a los alumnos recursos (libros, internet, etc.) para que investiguen sobre los alimentos saludables y su importancia.

  • Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un alimento para investigar.

  • Cada grupo deberá buscar información sobre los beneficios para la salud de ese alimento, su origen, y cómo se puede incorporar en la dieta diaria.


Sesión 3: Representación gráfica de los alimentos y comparación con el consumo de los adultos (45 minutos)



  • Cada grupo presentará la información recopilada sobre su alimento mediante