Conociendo nuestro cuerpo y sus movimientos

ROSALINDA SOTO
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Título de la Planeación: "Explorando nuestras posibilidades de movimiento"


Sesión 1: Conociendo nuestro cuerpo y sus movimientos (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de identificar y controlar los diferentes segmentos de su cuerpo en situaciones estáticas y en movimientos sin desplazamiento.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre las diferentes formas en las que nuestro cuerpo puede moverse y mantener el equilibrio".

    • Realización de una breve actividad de relajación y estiramiento muscular.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Explicación de los diferentes segmentos corporales: cabeza, tronco, extremidades superiores e inferiores.

    • Realización de juegos y actividades para explorar los movimientos estáticos:

      • Sostenerse en un pie.

      • Hacer figuras con el cuerpo (p.ej. imitar animales).



    • Realización de juegos y actividades para explorar los movimientos sin desplazamiento:

      • Girar sobre sí mismos.

      • Brincar en el lugar.





  3. Cierre (10 minutos)



    • Momento de reflexión: ¿qué aprendimos sobre nuestro cuerpo y sus movimientos hoy?

    • Realización de una actividad de relajación final.




Sesión 2: Explorando diferentes espacios y movimientos (45 minutos)


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de realizar movimientos controlados en diferentes espacios y situaciones.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Recordatorio del tema y objetivo de la sesión anterior.

    • Dinámica de calentamiento y preparación para la actividad.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Explicación de los diferentes espacios donde se pu