Potenciando nuestras habilidades en el baloncesto

Plan de clase

Título de la clase: Potenciando nuestras habilidades en el baloncesto

Objetivo de la clase (PDA): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices para poner a prueba el potencial individual y de conjunto en el baloncesto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática transversal: Reglas del baloncesto

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Rúbrica de desempeño individual en las habilidades básicas del baloncesto.


2. Cuestionario de autoevaluación sobre la comprensión de las reglas del baloncesto.

Sesión 1:

Fase de inicio:

• Saludo y presentación del tema a tratar.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico y estiramientos.


• Motivación a través de una charla sobre la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en el baloncesto.

Fase de desarrollo:

• Explicación y ejemplificación de las habilidades básicas del baloncesto: dribling, pase, tiro y defensa.


• Práctica individual de cada habilidad con ejercicios adaptados a diferentes niveles de destrezas motrices.


• Fomentar la práctica en duplas o grupos pequeños para promover el trabajo en equipo.


• Apoyo individualizado a los alumnos que presenten dificultades.

Fase de cierre:

• Reflectar sobre lo aprendido y los avances individuales.


• Resolución de dudas y preguntas.


• Tarea: Investigar y traer a la próxima sesión una regla del baloncesto poco conocida.

Sesión 2:

Fase de inicio:

• Recordatorio de la sesión anterior y revisión de las reglas poco conocidas del baloncesto.


• Dinámica de integración grupal para fomentar el trabajo en equipo.

Fase de desarrollo:

• Realización de un