Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

Araceli Ortiz
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.


Objetivo (PDA): Reconocer la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Elaboración de hipótesis y planteamiento del problema.



  1. Inicio (5 minutos): Introducir el tema de la alimentación saludable, el consumo de agua simple potable y la práctica de actividad física, y su importancia para llevar una vida saludable.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una sesión de lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos consideran saludables y los beneficios que creen que aportan.

    • Presentarles diferentes láminas con alimentos saludables y pedirles que los identifiquen y clasifiquen.

    • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una pregunta de investigación relacionada con el tema, como por ejemplo: "¿Cuáles son los beneficios de consumir frutas y verduras?", "¿Por qué es importante tomar agua simple potable?", "¿Qué actividades físicas se pueden realizar para mantenerse saludable?".

    • Cada grupo deberá investigar sobre su pregunta y elaborar una hipótesis.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Cada grupo presentará su hipótesis y se abrirá un espacio para preguntas y comentarios.

    • Se planteará el problema de la contaminación y su relación con la alimentación saludable, el consumo de agua potable y la práctica de actividad física.




Sesión 2: Investigación y análisis de resultados.



  1. Inicio (5 minutos): Repasar brevemente lo trabajado en la sesión anterior y recordar el prob