Pensamiento estratégico y creativo en la resolución de problemas: Promoviendo un estilo de vida saludable a través de hábitos alimenticios.

Plan de clase

Tema: Pensamiento estratégico y creativo en la resolución de problemas: Promoviendo un estilo de vida saludable a través de hábitos alimenticios.

Objetivo (PDA): Implementa, da seguimiento y evalúa las propuestas conforme a los criterios y condiciones establecidas en un plan para satisfacer las necesidades o intereses identificados.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable.

SESIÓN 1: Introducción a la importancia de un estilo de vida saludable

Inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una encuesta sobre los hábitos alimenticios de los estudiantes.


• Discusión en grupo sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable y cómo afecta nuestra calidad de vida.

Desarrollo:

• Investigación en grupos sobre los beneficios de una alimentación equilibrada y cómo influye en nuestra salud física y mental.


• Presentación de los resultados de la investigación al resto de la clase.


• Elaboración de un listado de hábitos alimenticios saludables.

Cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de implementar cambios en nuestros hábitos alimenticios.


• Tarea: Diseñar un plan personalizado con cambios específicos en la alimentación para cada estudiante.

SESIÓN 2: Implementación del plan personalizado

Inicio:

• Repaso de los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Compartir experiencias y dificultades encontradas al intentar implementar los cambios en los hábitos alimenticios.

Desarrollo:

• Trabajo en grupos pequeños para compartir estrategias y apoyarse mutuamente en la implementación de los planes.


• Discusión sobre la importancia de dar seguimiento y evaluar los resul