Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los alumnos no realizan actividad física fuera de la escuela y tienen una vida sedentaria.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos realizan fuera de la escuela y cómo se sienten al hacerlas.


• Presentar el concepto de condición física y su importancia para el bienestar individual y colectivo.


• Motivar a los alumnos a participar en un proyecto de Aprendizaje servicio relacionado con la promoción de la actividad física.

Desarrollo:

• Explicar los diferentes elementos de la condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) y cómo se pueden desarrollar mediante actividades motrices y recreativas.


• Organizar a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y diseñar una actividad física que promueva el desarrollo de uno de los elementos de la condición física.


• Facilitar el acceso a recursos y materiales necesarios para la realización de las actividades.

Cierre:

• Cada grupo presenta su actividad física a los demás compañeros, explicando cómo contribuye al desarrollo de la condición física y promueve el bienestar individual y colectivo.


• Reflexionar de manera colectiva sobre la importancia de la actividad física como a