Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices

• Presentación del tema y su importancia para una vida saludable y equilibrada.


• Reflexión sobre la importancia de la coordinación y el ritmo en actividades diarias.


• Exposición de imágenes y videos que muestren diferentes patrones de movimiento y su aplicación en actividades cotidianas.


• Actividad práctica: Realización de juegos de coordinación y ritmo en grupo.

Sesión 2:
Tema: Patrones básicos de movimiento

• Revisión de los patrones básicos de movimiento: caminar, correr, saltar, lanzar, etc. y su relación con la coordinación y el ritmo.


• Explicación de cómo combinar diferentes patrones de movimiento para actuar de manera efectiva en juegos y situaciones.


• Actividad práctica: Realización de ejercicios que involucren la combinación de patrones de movimiento.

Sesión 3:
Tema: Aplicación de las capacidades y habilidades motrices en juegos

• Presentación de diferentes juegos que requieren coordinación y ritmo.


• Discusión sobre las características de cada juego y cómo se pueden aprovechar las capacidades y habilidades motrices para tener un mejor desempeño.


• Actividad práctica: Juego en grupo donde los alumnos apliquen las capacidades y habilidades motrices aprendidas.

Sesión 4:
Tema: Interdisciplinariedad con el tema de las capacidades y habilidades motrices

• Integración del tema con otras asignaturas com