Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Secuencia Didáctica: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Expresar gustos y preferencias de bebidas y alimentos que hay en su comunidad, al explorar aromas, colores, texturas y sabores, guardando medidas de seguridad e higiene.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Sesión 1:

• Introducción al tema: Conversar con los alumnos sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud.


• Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas.


• Realizar una actividad de clasificación donde los alumnos identifiquen si el alimento o bebida es saludable o no saludable.


• Reflexionar sobre los resultados y discutir por qué es importante consumir alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2:

• Investigación en la comunidad: Organizar una visita a un mercado o supermercado cercano.


• En grupos reducidos, los alumnos deberán buscar y anotar ejemplos de alimentos y bebidas saludables que encuentren en el lugar.


• Regresar al aula y compartir los hallazgos de cada grupo.


• Realizar una lluvia de ideas sobre cómo se pueden consumir estos alimentos y bebidas en la escuela.

Sesión 3:

• Exploración sensorial: Preparar una mesa con diferentes alimentos y bebidas saludables.


• Invitar a los alumnos a explorar los colores, aromas, texturas y sabores de cada uno.


• Fomentar la comunicación y expresión de sus gustos y preferencias.


• Enseñar a los alumnos medidas de seguridad e higiene a seguir al manipular alimentos.

Sesión 4:

• Creación de un mural: Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles material para crear un mural sobre alimentos y bebidas saludables.


• Cada grupo deberá representar los