Introducción al tema

Maribel Castro
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (10 minutos)


Objetivo específico: Conocer la importancia de una alimentación saludable y sus beneficios para la salud.



  1. Iniciar la clase con una canción relacionada con la alimentación saludable.

  2. Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos compartan sus alimentos y bebidas favoritas.

  3. Presentar imágenes de alimentos y bebidas saludables y no saludables, y pedir a los alumnos que los clasifiquen en dos grupos.

  4. Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de consumir alimentos y bebidas saludables.


Sesión 2: Exploración de alimentos saludables (10 minutos)


Objetivo específico: Identificar y reconocer diferentes alimentos saludables.



  1. Mostrar diferentes alimentos saludables y pedir a los alumnos que los nombren.

  2. Realizar una actividad de clasificación de alimentos saludables, en la que los alumnos peguen imágenes de alimentos en una cartulina dividida en dos columnas (saludables y no saludables).

  3. Comentar la importancia de consumir alimentos de los diferentes grupos (frutas, verduras, cereales, proteínas).


Sesión 3: Consecuencias del consumo de alimentos no saludables (10 minutos)


Objetivo específico: Conocer las consecuencias negativas de consumir alimentos no saludables.



  1. Presentar imágenes de personas con diferentes problemas de salud relacionados con el consumo de alimentos no saludables.

  2. Realizar una actividad de asociación en la que los alumnos relacionen cada imagen con la consecuencia negativa correspondiente.

  3. Promover la reflexión sobre las consecuencias de consumir alimentos no saludables y cómo afectan nuestra salud.


Sesión 4: Opciones alimentarias sanas (10 minutos)


Objetivo e