Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Jessica Ramirez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros} y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con su contexto y las prácticas socioculturales.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se producen localmente y se consumen en ciertos momentos del año, de acuerdo con el contexto y las prácticas socioculturales del alumno.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Sesión 1: Introducción al tema y presentación del problema



  • Duración: 45 minutos

  • Actividades:

    1. Presentación del tema y los objetivos de la clase.

    2. Discusión en grupo sobre los hábitos alimentarios de los alumnos y los alimentos que consumen regularmente.

    3. Introducción al problema de vincular un platillo saludable con las matemáticas para presentar en una feria matemática.



  • Recursos: Pizarra, plumones, láminas con imágenes de alimentos saludables.


Sesión 2: Investigación sobre alimentos saludables



  • Duración: 45 minutos

  • Actividades:

    1. Presentación de diferentes tipos de alimentos saludables (frutas, verduras, carnes, lácteos, fermentados, entre otros) a través de imágenes y muestras reales.

    2. Discusión en grupo sobre los beneficios de cada tipo de alimento.

    3. Investigación individual o en parejas sobre los alimentos que se producen localmente y se consumen en determinadas épocas del año.



  • Recursos: Imágenes de alimentos, muestras reales, libros y recursos digitales sobre alimentación saludable.


Sesión 3: Relación entre alimentación saludable y contexto sociocultural



  • Duración: 45 minutos

  • Actividades:

    1. Presentación de diferentes prácticas socioculturales relacionadas con la alimentación saludable (festividades, celebraciones, tradiciones, etc.).

    2. Análisis en gru