Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices
Paty Hernández- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices
Tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios para favorecer las habilidades motrices.
Objetivo (PDA): Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).
Metodología: Aprendizaje servicio.
Integración interdisciplinar: Problema: Los alumnos poco ejercicio realizan debido al uso de celulares.
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.
Secuencia didáctica:
Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre el problema del sedentarismo debido al uso de celulares.
- Presentación del tema: Posibilidades de movimiento en diferentes espacios.
- Diálogo sobre la importancia de la actividad física para la salud.
- Reflexión sobre el problema del sedentarismo y el uso excesivo de los celulares.
- Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre diferentes formas de mover el cuerpo.
- Discusión en grupo sobre las posibles consecuencias del sedentarismo en la salud.
Sesión 2: Exploración de movimientos estáticos.
- Repaso de la sesión anterior y del objetivo de la clase.
- Ejercicio de calentamiento para preparar el cuerpo.
- Actividad: Realizar diferentes posiciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, etc.).
- Observación y práctica de los movimientos por parte del docente.
- Retroalimentación sobre el control y equilibrio de los segmentos corporales.
Sesión 3: Movimientos sin desplazamiento.
- Repaso de la sesión anterior y del obje