Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Identidad

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre lo que significa tener un estilo de vida activo y saludable.


• Lectura de un cuento relacionado con la importancia de mantener una vida saludable.


• Discusión grupal sobre las enseñanzas y valores presentes en el cuento.


• Actividad práctica: Organización de una feria de juegos al aire libre para promover la actividad física y la vida saludable.

Sesión 2:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad inicial: Realizar una breve investigación en grupo sobre diferentes tipos de juegos que promuevan la actividad física.


• Presentación de los resultados de la investigación en una exposición.


• Actividad práctica: Realización de diferentes juegos al aire libre en el patio de la escuela.

Sesión 3:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad inicial: Realizar una lluvia de ideas sobre los beneficios de mantener una vida activa y saludable.


• Lectura de un texto informativo sobre los estilos de vida activos y saludables.


• Discusión grupal sobre la importancia de cada uno de los beneficios mencionados en el texto.


• Actividad práctica: Realización de una rutina de ejercicios en grupo.

Sesión 4:

• Recapitulación de la sesión anterior.


• Actividad inicial: Realizar una investigación en grupo sobre alimentos saludables y su importancia en la vida activa.


• Presentación de los resultados de