Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Socioemocional / Tutoría en 3º de Secundaria

Tema: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Metodología: Aprendizaje servicio

Objetivo (PDA): Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

Problemática: Dificultad para diferenciar emociones, sentimientos y estados de ánimo.

Enfoque interdisciplinar: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del tema.


• Breve introducción sobre la importancia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Planteamiento del problema y la dificultad que se abordará durante las sesiones.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad práctica en la que los alumnos identifiquen y diferencien entre emociones, sentimientos y estados de ánimo.


• Discusión en grupo sobre las dificultades encontradas y la importancia de reconocer y comprender los propios sentimientos.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de diferenciar emociones, sentimientos y estados de ánimo en la toma de decisiones.


• Tarea para la siguiente sesión: reflexionar sobre una situación personal en la que hayan tomado una decisión influenciada por sus sentimientos.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Breve recordatorio de la sesión anterior.


• Presentación de la tarea realizada por los alumnos y compartir experiencias.

Fase de desarrollo:

• Debate en grupo sobre las situaciones planteadas por los alumnos y las decisiones tomadas.


• Introducción de estrategias para gestionar los afectos y tomar decisiones asertivas.

Fase de