Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Objetivo: Promover el consumo de alimentos sanos propios de la comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Contexto sociocultural: Preescolar 3º

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Introducción al tema: Iniciar la clase planteando la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables para nuestra salud.


• Actividad: Presentar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, clasificarlos en sanos y no saludables.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos qué alimentos consideran sanos y por qué.


• Aprendizaje servicio: Invitar a los alumnos a realizar una investigación sobre los alimentos tradicionales de su comunidad y seleccionar aquellos que sean saludables.


• Tarea: Pedir a los alumnos que realicen un dibujo de un alimento saludable de su comunidad.

Sesión 2:

• Repaso: Recordar lo aprendido en la sesión anterior sobre alimentos saludables.


• Actividad: Realizar una actividad práctica en la que los alumnos preparen un plato saludable utilizando alimentos de su comunidad.


• Aprendizaje servicio: Plantear la creación de un huerto escolar y explicar los beneficios de tener uno.


• Tarea: Pedir a los alumnos que investiguen sobre la siembra y cuidado de frutas y verduras.

Sesión 3:

• Repaso: Preguntar a los alumnos qué aprendieron sobre la siembra y cuidado de frutas y verduras.


• Actividad: Realizar una visita al huerto escolar y enseñar a los alumnos los diferentes tipos de frutas y verduras que se pueden sembrar.


• Aprendizaje servicio: Dividir a los alumnos en grupos y as