Alimentación saludable en alumnos de Primaria 5º

LEANY CAROLINA GARCIA
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Alimentación saludable en alumnos de Primaria 5º


Sesión 1: Introducción y exploración (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos podrán explicar las características de la dieta correcta y contrastarlas con sus hábitos de alimentación.



  1. Inicio (10 minutos)
    a) Saludo y revisión de normas de convivencia.
    b) Presentación del tema: "Alimentación saludable" y su importancia para una vida saludable.



  2. Exploración del tema (30 minutos)
    a) Actividad de lluvia de ideas: Los alumnos mencionarán los alimentos que conocen y clasificarán en saludables y no saludables.
    b) Presentación de una pirámide alimenticia y explicación de los grupos de alimentos.
    c) Actividad de investigación en grupos: Los alumnos buscarán información sobre las características de una dieta correcta y los beneficios de cada grupo de alimentos.
    d) Puesta en común: Los grupos compartirán sus hallazgos y se discutirán en plenaria.



  3. Cierre (5 minutos)
    a) Reflexión individual: Los alumnos anotarán en una hoja sus hábitos de alimentación y posibles cambios que podrían realizar.
    b) Tarea para la siguiente sesión: Investigar sobre los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y posibles acciones para mejorar la alimentación.




Sesión 2: Riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y acciones para mejorar la alimentación (45 minutos)


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos podrán identificar los riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados y proponer acciones para mejorar su alimentación.



  1. Repaso (5 minutos)
    a) Breve recordatorio de la sesión anterior y revisión de las tareas asignadas.



  2. Exploración del tema (30 minutos)
    a) Presentación