Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo: Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Problemas de motricidad general

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Instrumentos de evaluación formativa: 2 instrumentos

Sesión 1

Inicio:

• Saludo a los alumnos y breve explicación de los objetivos de la clase.


• Realización de una dinámica de integración para que los alumnos se conozcan y se sientan cómodos en el grupo.

Desarrollo:

• Presentación del concepto de condición física y sus elementos (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad).


• Explicación de la importancia de la condición física para el bienestar individual y colectivo.


• Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo para la actividad física.


• División de los alumnos en grupos y asignación de una actividad motriz para realizar en la siguiente sesión.

Cierre:

• Reflexión en grupo sobre la importancia de mantener una buena condición física.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: investigar y traer ejemplos de actividades motrices que fomenten el bienestar individual y colectivo.

Sesión 2

Inicio:

• Repaso de la tarea asignada en la sesión anterior y discusión en grupo sobre los ejemplos encontrados.


• Presentación de los conceptos de potencialidades cognitivas, expresivas, creativas y de relación.


• Explica