Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

MONICA YADIRA
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Grado: Primaria 1º


Objetivo (PDA): Explicar y representar los beneficios de consumir alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal) y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; tomar decisiones a favor de una alimentación saludable.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):


Objetivo específico: Identificar los diferentes tipos de alimentos y su clasificación en saludables y no saludables.



  • Iniciar la clase con una breve conversación sobre la importancia de una alimentación saludable.

  • Presentar imágenes de diferentes tipos de alimentos (frutas, verduras, cereales, leguminosas, alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas).

  • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para clasificar los alimentos presentados en saludables y no saludables.

  • Promover una discusión en grupo sobre los beneficios de consumir alimentos saludables y los riesgos de consumir alimentos no saludables.

  • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en saludables y no saludables.


Sesión 2 (45 minutos):


Objetivo específico: Identificar los beneficios del consumo de alimentos saludables y del agua simple potable.



  • Repasar lo aprendido en la sesión anterior sobre la clasificación de alimentos.

  • Mostrar imágenes y dar ejemplos de los beneficios del consumo de alimentos saludables y del agua simple potable.

  • Realizar una actividad donde los alumnos dibujen y