Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Secuencia Didáctica:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión

Sesión 1:

1. Calentamiento (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar actividades de movilidad articular y estiramientos suaves.
   
   
   
   



2. Presentación del tema (5 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar a los alumnos el objetivo de la clase y la importancia de desarrollar sus capacidades y habilidades motrices.
   
   
   
   



3. Trabajo teórico (10 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar conceptos básicos sobre los patrones de movimiento, como correr, saltar, lanzar, atrapar, entre otros.
   
   
   • Mostrar ejemplos visuales o videos para reforzar la explicación.
   
   
   
   



4. Actividad práctica (20 minutos):

   
   
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
   
   
   • Cada grupo recibirá un juego o situación específica (como lanzar una pelota a un objetivo, atrapar un objeto en movimiento, correr y saltar obstáculos, etc.).
   
   
   • Los alumnos deberán combinar los patrones de movimiento aprendidos para actuar de manera efectiva en su juego o situación asignada.
   
   
   • El profesor o profesora circulará por los grupos, brindando apoyo y retroalimentación individualizada.
   
   
   
   



5. Reflexión (5 minutos):

   
   
   
   
   • Preguntar a los alumnos sobre las habilidades y patrones de movimiento que utilizaron durante la actividad.
   
   
   • Analizar en grupo las estrategias utilizadas y los resultados obtenidos.
   
   
   
   

Sesión 2:

1. Repaso de la sesión anterior (5 minutos):

   
   
   
   
   • Recordar brevemente los conceptos y actividades realizadas en la sesión anterior.
   
   
   
   



2. Actividad práctica (30 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar u