Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Malos hábitos alimenticios en alumnos

Sesión 1 (45 minutos)

Introducción:

• Saludo a los alumnos y recordatorio de las normas de convivencia.


• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Conversación sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y los beneficios que esto conlleva para la salud.

Desarrollo:

• Proyección de imágenes que representen diferentes actividades físicas.


• Reflexión y discusión en grupo sobre las actividades físicas que los alumnos practican actualmente.


• Fomento de la participación activa de los alumnos para identificar los beneficios de cada actividad física.


• Presentación de diferentes alternativas de actividades físicas dentro y fuera de la escuela.


• Realización de una lluvia de ideas en grupo sobre cómo se podrían implementar estas actividades en la escuela y la comunidad.


• Organización de pequeños grupos de trabajo para diseñar un plan de acción que promueva la práctica de actividades físicas en la escuela y la comunidad.


• Presentación de los planes de acción por parte de cada grupo y selección de uno para llevar a cabo.

Cierre:

• Reflexión final sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Compromiso por parte de los alumnos de implementar las actividades físicas propuestas en el plan de acción seleccionado.

Sesión 2 (45 minutos)

Introducción:

• Recordatorio del tema y el objetivo de la clas