Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Nivel: 5º de Primaria

Objetivo (PDA): Explorar las reacciones emocionales ante diversas situaciones y contextos para mejorar la convivencia.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Explicación de la importancia de conocer y manejar nuestros afectos para una buena convivencia.


• Realización de una dinámica grupal para identificar las emociones básicas y sus expresiones físicas.


• Reflexión sobre las reacciones emocionales ante diversas situaciones.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: los alumnos deberán identificar y registrar en un diario personal las situaciones en las que experimentan distintas emociones.

Sesión 2 (45 minutos):

• Revisión de las tareas realizadas en la sesión anterior.


• Puesta en común de las situaciones identificadas y las emociones experimentadas.


• Identificación de las consecuencias de las reacciones emocionales en la convivencia.


• Realización de actividades prácticas para desarrollar habilidades de autocontrol y contención emocional.


• Asignación de una tarea para la próxima sesión: los alumnos deberán elaborar un cartel con estrategias para manejar las emociones de manera constructiva.

Sesión 3 (45 minutos):

• Revisión de las tareas realizadas en la sesión anterior.


• Exposición de los carteles elaborados por los alumnos.


• Reflexión sobre las estrategias propuestas y su aplicación en la vida cotidiana.


• Realización de actividades prácticas en parejas o grupos pequeños para practicar el manejo de las emociones en situaciones conflictivas.


• Asig