Reconociendo los sentimientos en el cuerpo

Plan de clase

TEMA: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Gestiona los afectos para tomar decisiones asertivas y construir relaciones de convivencia inclusivas y equitativas.

METODOLOGÍA: Aprendizaje servicio

PROBLEMA A ATENDER: Existen ocasiones en las que los estudiantes pierden el control cuando están enojados, ya que no saben reconocer las sensaciones en su cuerpo.

SESIÓN 1: Reconociendo los sentimientos en el cuerpo (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Introducción (10 minutos):
   a. Saludo y presentación del tema.
   b. Explicación del objetivo de la clase.

   
   



2. Actividad 1: Identificación de emociones (15 minutos):
   a. Los estudiantes se dividirán en grupos pequeños.
   b. Cada grupo recibirá tarjetas con diferentes emociones escritas.
   c. Los estudiantes deberán representar la emoción escrita en las tarjetas utilizando gestos y expresiones faciales.
   d. Se realizará una puesta en común para discutir las diferentes emociones identificadas.

   
   



3. Actividad 2: Conexión entre emociones y sensaciones físicas (20 minutos):
   a. Se mostrarán imágenes de diferentes situaciones que pueden generar emociones en los estudiantes.
   b. Los estudiantes deberán identificar las sensaciones físicas que experimentarían en cada una de las situaciones.
   c. Se realizará una reflexión grupal sobre la relación entre las emociones y las sensaciones físicas.

   
   

SESIÓN 2: Gestión de los afectos para tomar decisiones asertivas (45 minutos)

Secuencia didáctica:

1. Introducción (10 minutos):
   a. Breve recordatorio de la sesión anterior.
   b. Explicación del objetivo de la clase.

   
   



2. Actividad 1: Toma de decisiones asertivas (20 minutos):
   a. Se