Alimentos saludables y su importancia en la comunidad

Magdalena Narváez
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Alimentos saludables y su importancia en la comunidad


Objetivo: Describir los alimentos y bebidas saludables que se consumen en casa, escuela y comunidad, y cómo contribuyen a crecer y evitar enfermedades, promoviendo la vida saludable.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos):



  • Saludo y calentamiento corporal.

  • Pregunta a los alumnos si saben qué son los alimentos saludables y qué beneficios tienen para nuestro cuerpo.

  • Presentación del tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.



  1. Desarrollo (25 minutos):



  • Actividad de Aprendizaje por indagación: Se divide la clase en grupos y se les entrega una lista de alimentos. Cada grupo deberá investigar qué alimentos son saludables, cuáles son sus beneficios y cómo se pueden consumir en casa, escuela y comunidad.

  • Los alumnos deberán buscar información en libros, internet u otras fuentes confiables.

  • Los grupos presentarán sus investigaciones al resto de la clase.



  1. Cierre (10 minutos):



  • Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables y cómo esto contribuye a crecer y evitar enfermedades.

  • Los alumnos deberán compartir ejemplos de alimentos saludables que consumen en casa, escuela y comunidad.

  • Se hará énfasis en la relación entre una alimentación saludable y la práctica de actividad física.


Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Rúbrica de investigación: Se evaluará la capacidad de los alumnos para investigar y recolectar información sobre alimentos saludables, así como la presentación clara y organizada de sus investigaciones.



  2. Observación participativa: Se evaluará la partici