Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar a atender: Los alumnos no se alimentan saludablemente.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Exploración del cuerpo y sus movimientos básicos.

• Introducción del tema: conversar con los alumnos sobre la importancia de conocer su cuerpo y sus capacidades motrices.


• Dinámica: Juego de estatuas en movimiento, donde los alumnos deben imitar diferentes posturas y movimientos básicos.


• Reflexión: Preguntar a los alumnos cómo se sintieron al realizar los movimientos y cómo esto puede ayudarles a conocerse mejor.

Sesión 2:
Tema: Exploración de espacios y movimientos.

• Introducción del tema: explicar a los alumnos la importancia de explorar diferentes espacios y cómo esto contribuye a mejorar sus habilidades motrices.


• Actividad: Crear un circuito de obstáculos que los alumnos deben superar utilizando diferentes movimientos básicos.


• Reflexión: Realizar una lluvia de ideas sobre cómo los alumnos pueden aplicar estos movimientos en su vida diaria para mantenerse activos y saludables.

Sesión 3:
Tema: Exploración del tiempo a través del movimiento.

• Introducción del tema: explicar a los alumnos la relación entre el tiempo y el movimiento, y cómo esto afecta su habilidad para realizar diferentes actividades.


• Actividad: Realizar una serie de ejercicios de coordinación y ritmo, donde los alumnos deben aju