Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

LIZETH BERENICE GOMEZ
Primaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos


Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos
Nivel educativo: 3º de Primaria
Tiempo: 2 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable


Objetivo:
Distinguir alimentos saludables y no saludables para preparar alimentos y promover la alimentación saludable.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 (45 minutos):



  1. Introducción (5 minutos):



  • Saludar a los alumnos y presentar el tema de la clase: hábitos saludables y alimentación saludable.

  • Explicar el problema de consumo de alimentos chatarra durante el recreo y la importancia de promover una alimentación saludable.



  1. Promoción del pensamiento crítico (10 minutos):



  • Plantear preguntas a los alumnos para que reflexionen sobre los alimentos que consumen durante el recreo y los efectos que pueden tener en su salud.

  • Fomentar la discusión y el intercambio de ideas entre los alumnos.



  1. Conocimiento de alimentos saludables y no saludables (15 minutos):



  • Presentar una lista de alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen cuáles son saludables y cuáles no.

  • Explicar brevemente las características de cada tipo de alimento y sus beneficios o consecuencias para la salud.



  1. Preparación de alimentos saludables (15 minutos):



  • Organizar a los alumnos en grupos pequeños y entregarles diferentes ingredientes saludables.

  • Pedir a los grupos que preparen una receta sencilla utilizando los ingredientes proporcionados.

  • Supervisar y guiar a los alumnos durante la preparación, destacando la importancia de utilizar alimentos saludables y técnicas adecuadas de co