Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Segundo de Jesús Perla
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud


Objetivo de aprendizaje (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1: Introducción al tema de la alimentación saludable (10 minutos)



  • Presentación del tema y contextualización.

  • Preguntas generadoras: ¿Qué creen que es una alimentación saludable? ¿Cuáles son algunos alimentos que consideran saludables?


Sesión 2: Explorando alimentos saludables y no saludables (15 minutos)



  • Realización de una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos y bebidas como saludables o no saludables.

  • Discusión en grupo sobre las elecciones realizadas y las razones detrás de ellas.


Sesión 3: Conociendo los beneficios de una alimentación saludable (15 minutos)



  • Presentación de información sobre los beneficios de una alimentación saludable para la salud y el bienestar.

  • Actividad grupal en la que los alumnos identifiquen y compartan los beneficios que conocen.


Sesión 4: Explorando opciones alimentarias sanas (20 minutos)



  • Investigación en grupos pequeños sobre diferentes opciones alimentarias sanas en su contexto sociocultural.

  • Presentación de los hallazgos y discusión en grupo sobre las opciones encontradas.


Sesión 5: Reflexión y acción (20 minutos)



  • Reflexión en grupo sobre lo aprendido y los cambios que podrían realizar en su propia alimentación.

  • Actividad práctica en la que los alumnos dis