Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos):

Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva para favorecer su disponibilidad corporal.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Dar la bienvenida a los alumnos y revisar las normas de convivencia.
   
   
   • Realizar una breve dinámica de calentamiento físico para activar el cuerpo.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Explicar brevemente qué son las capacidades y habilidades motrices y su importancia para el desarrollo físico.
   
   
   • Realizar una serie de ejercicios y actividades que pongan en práctica diferentes habilidades motrices, como correr, saltar, lanzar, etc.
   
   
   • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles un juego o actividad para que lo organicen y participen.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una reflexión grupal sobre las experiencias vividas durante la sesión y la importancia de las capacidades y habilidades motrices en la vida diaria.
   
   
   • Asignar una tarea individual para la próxima sesión: investigar y traer a clase un juego tradicional que involucre habilidades motrices.
   
   
   
   

Sesión 2 (45 minutos):

Tema: Juegos tradicionales y habilidades motrices

Objetivo: Los alumnos aplicarán sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al participar en juegos tradicionales para favorecer su disponibilidad corporal.

Actividades:

1. Inicio (5 minutos):

   
   
   
   
   • Repasar brevemente lo aprendido en la sesión anterior sobre capacidades y habilidades motrices.
   
   
   
   



2. Desarrollo (30 minutos):

   
   
   
   
   • Pedir a los alumnos que compartan los juegos tradicionales que investigaron y explicar cómo