Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase - Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud:

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Objetivo específico: Conocer y diferenciar los alimentos y bebidas que benefician la salud.

• Inicio (5 minutos): Saludo y calentamiento físico.


• Desarrollo (30 minutos):
  a) Presentación de imágenes y descripción de alimentos y bebidas nutritivos.
  b) Conversación en grupo sobre los alimentos que consumen en sus hogares.
  c) Explicación de los beneficios que aportan los alimentos y bebidas saludables.


• Cierre (10 minutos): Reflexión en grupo sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

Sesión 2 (45 minutos):

Objetivo específico: Conocer la importancia del agua potable para la salud.

• Inicio (5 minutos): Repaso de la sesión anterior.


• Desarrollo (30 minutos):
  a) Presentación de imágenes y descripción de fuentes de agua potable.
  b) Conversación en grupo sobre el consumo de agua en sus hogares.
  c) Explicación de los beneficios del consumo de agua potable.


• Cierre (10 minutos): Juego de roles donde los alumnos representan situaciones en las que se promueva el consumo de agua potable.

Sesión 3 (45 minutos):

Objetivo específico: Comprender cómo los alimentos y bebidas saludables pueden reducir los síntomas, duración y estragos de la