Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Reconocimiento de ideas, gustos, necesidades, intereses, deseos y experiencias a través de un tallercito estudiantil de autoconocimiento, con la f.

Enfoque: Vida saludable y de inclusión

Duración total: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Realizar una breve introducción sobre el tema de capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Presentar el objetivo de la clase y su importancia para enriquecer y ampliar el potencial propio y de los demás.
  Desarrollo:


• Realizar una serie de ejercicios de calentamiento y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles diferentes actividades físicas que requieran de habilidades motrices específicas, como lanzar y atrapar una pelota, saltar la cuerda, o hacer una rutina de ejercicios.


• Cada grupo deberá practicar y mejorar su habilidad motriz asignada, compartiendo técnicas y consejos entre ellos.
  Cierre:


• Hacer una reflexión en grupo sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices desarrolladas durante la sesión.


• Cada alumno deberá escribir en una hoja las habilidades motrices que más le gustaría desarrollar y por qué.


• Estas hojas se pegarán en un mural de autoconocimiento en el aula para futuras referencias.

Sesión 2:
Inicio:

• Realizar una breve revisión de las habilidades motrices practicadas en la sesión anterior.


• Presentar la idea de servicio a la comunidad y cómo podemos utiliza